add-boxaddarrow-leftarrow-rightcameracheck-markclosecodedeleteediterroreyefood-menumenuprintsearchstar-ratestars-rating
https://s3.amazonaws.com/ka-images-prod/mastheads/fresh-vegetables-winter.jpg

Paleo Bananabread

Recipe Tags

?

Example: #Lunch #Sandwhich #BBQ

Cuisine Tags

?

Example: #Spanish #Mexican

Created on

Favorited: 0

Your Rating

Servings: 10

Prep Time: 00:10

Cook Time: 00:45

Main Ingredients

5 medjoul dadels

3 eieren (biologisch)

4 el water (lauwwarm)

3 grote bananen (overrijp)

60 ml kokosolie

1/2 tl vanille essence

1 tl citroensap

160 g amandelmeel

50 g kokosmeel

20 g geraspte kokos

1 el appelvezel

1/4 tl baking soda

1 tl kaneel

1 tl nootmuskaat

1 tl gember

1 snufje zeezout

Preparation

1Verwarm de oven voor op 180°C.

2Ontpit de dadels en doe deze samen met vier eetlepels lauwwarm water in de keukenmachine. Hak deze in enkele seconden grof.

3Voeg de eieren toe, samen met de kokosolie (60 ml, of ongeveer 2 flinke eetlepels als het gestold is), vanille, citroensap, kaneel, nootmuskaat, gember en zeezout.

4Pel de bananen en voeg deze ook toe. Laat vervolgens de keukenmachine er een glad mengsel van maken.

5Voeg de amandelmeel, kokosmeel, geraspte kokos, appelvezel en baking soda toe en laat de keukenmachine alles nogmaals goed mengen totdat je een stevig beslag/deeg hebt.

6Schep het mengstel in een cakeblik, of in 3 mini cakevormpjes.

7Laat de bananabread ongeveer 45 minuten bakken. Als de bovenkant goudbruin is gekleurd, check dan even met een prikker of de broodjes gaar zijn; zo niet, laat ze nog even verder bakken.

8Haal het uit de oven en laat ze even afkoelen in de vorm. Haal ze dan uit de vorm en laat ze verder afkoelen op een rooster.

9Koud of warm opeten. Ongeveer een week houdbaar in een luchtdichte trommel, maar kan ook ingevroren worden.

Reviews: 0

Select A Menu

Create A New Menu

Please enter a menu name

This menu name already exists. Please choose a different name

×

Success

This recipe was added to . You can view here or close this window

×

Recipe Embed

Do you have questions or need help embedding recipes? Contact us at info@kulinarian.com


In your blog post, create a "Link" with the text;

Set the link's URL or "href" to the below URL.

The link must include "?embed=link" and any additional parameters

In the footer of your blog (or below your blog post content) add the recipe embed code. This code can be embedded globally on your entire website, for use with all Kulinarian embeds.

You may need to refresh your page or blog post to see the recipe populate.

Detailed Instructions For Site-builders & CMS's

Squarespace

Weebly

Wordpress

×